もしかしたらここのところの左膝の違和感はこれかもしれない。
しゃがむと立ち上がるのに痛みが走る。
けれど日常生活はなんでもない。
僕の性格上、こういう時に負荷をかけて治す という変な癖があって痛いはずのしゃがむ動作をしたり、膝辺りの筋肉を鍛えようとしたりしちゃいます。
病院で診てもらったほうがいいですね。
港北区のオススメ病院教えて(^^)

https://www.msdmanuals.com/ja-jp/ホーム/08-骨、関節、筋肉の病気/筋肉、滑液包、腱の病気/ベーカー嚢胞